4.Tala vänligt om och till dig själv

OM vi skulle tala till andra människor med de ord vi – inom oss – talar till oss själva….
så tror jag att få av oss hade några vänner.
Så var uppmärksam på din inre kommentator.
Beröm dig själv när du gör saker bra.
Bli uppmärksam på hur det känns i kroppen när du talar vänligt till och om dig själv.

YaY!
Våren är fylld av så många fina stunder – nu ser jag fram emot att åka ut till landet och knäppa på värmen = idag börjar sommarsäsongen!!!!

… snart spelar Pan i bäckarna här hos oss också…

Lämna en kommentar

Filed under Kloka ord

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s