6. Sluta klaga, ( nu är vi snart halvvägs i listan)

Dalai Lama har tidigare skrivit på liknande sätt om saker som stör och upprör oss: När det är något du klagar över så fundera på 1. om det finns något du kan göra för att förändra saken. Om det finns så GÖR DET!.
2. om det är något du inte kan påverka så SLÄPP DET!

Och märk – det är sällan situationen, personen eller känslan som gör oss ledsna/ arga/ rädda.
Det är hur vi väljer att tänka på saken som avgör.

Så nästa gång du blir upprörd fundera på ovanstående och pröva på att hitta något positivt i situationen. Och släpp ett ingrott mönster, gör dig fri.

Bilden nedan gör mig glad och stimulerar min fantasi.

Kanske inte helt vad min favoritartist Tomas Ledin tänkte på när han skrev den här låten – här kommer en ändå för att jag gillar den:

Lämna en kommentar

Filed under Kloka ord

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s