Ner på jorden

Idag vill jag tala om fötter. Våra fötter, som äntligen får komma ut ur vinterstövlar och sockor.

Egentligen vill jag berätta om mina fötter – och om min högra fot.

För 10 år sedan låg jag på sängen med fötterna lyfta upp mot taket , när jag till min fasa lade märke till en liten knöl vid min högra stortå. Ja – jag hade ofta ont i högra foten när jag använde högklackade, spetsiga skor och visst, ibland skar det som en kniv genom foten. Ont alltså!

Hallux valgus – den som har det vet att det gör ont! Stortån pressas allt mer mot de övriga tårna och tåleden växer.

NEJ ! det vill jag inte – sa jag. Och gick över till skor , som aldrig gjorde ont, går barfota så ofta jag kan och jumppar och jobbar med mina tår.

Fotgymnastik

 

Jag lovar  – det känns skönt  – och som ni ser på bilden har knölen inte utvecklats värst mycket på tio år. Nu är jag fast besluten att bli av med den helt och hållet…

för att jag insett att jag KAN ha högklackade skor igen, bara jag väljer noga. Vad sägs om de här:

 

Mina nya läckra festskor

Köpte dem i Köpenhamn och när ryggen var riktigt trött , efter kilometerlånga promenader i stan – så gick jag omkring med dem på hotellet , för att avlasta ryggen. Skönt kan jag lova.

ps om du har problem med hallux valgus så meddela mig – planerar en workhop om fötter. Till hösten.

 

 

Lämna en kommentar

Filed under Hälsa

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s