28 dagar

Det här är vad jag kommer att arbeta med nu under hösten:
Kursen ”28 dagar” är till för dig som vill skapa en bestående förändring i ditt liv.

Du väljer själv hur stor /krävande förändring du vill jobba med. ( exempel: jag lovar att sluta röka, jag lovar att ta ut soporna varje dag, jag lovar att börja varje dag med att tala om för min partner att han/hon  är bra….
 Under kursen träffas gruppen tre gånger, den första gången besluter var och en vad den vill jobba med. Med stöd av gruppen ( och mig) håller vi fast vid våra beslut VARJE DAG i 28 dagars tid, efter det har vi skapat en ny VANA .
 En genomförd ”28 dagar”-kurs ger självförtroende för nya förändringar – en känsla av jag kan! Följande gång är det lättare att skapa en ny förändring!
Vad jag ska jobba med nu under den första kursen? Ingen hemlighet:
JAG GÖR SAKER I TID!!!!

Lämna en kommentar

Filed under Om mig

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s