Yoga

Yoga i skogskonst

Hur känns det att vara ett träd? Kan du föreställa dig det? Att ha rötterna stadigt i marken, en mjuk rörlig stam som lyfter kronan mot ljuset.

Kom med på en inspirerande och avslappnande yogastund mitt i Heikki Willamos vackra stämningsfulla utställning med naturfotografier. Vi gör klassiska yogaövningar i en förenklad form, så att övningen är möjlig för alla. Ingen tidigare erfarenhet av yoga krävs.

Bekväm klädsel med mjuka byxor och lös skjorta rekommenderas, och vi gör övningarna barfota. Ta med en skön tröja för avslappningen.

Efter övningen har du möjlighet att med papper, pennor och kritor sammanfatta din upplevelse.

Yogastunden leds av Viviann Seege, fysioterapeut, yogaterapeut och yogalärare.

Anmälningar senast ons 14.11 till riikka.wallin@naturochmiljo.fi.
OBS! Begränsat antal platser.

Yoga i skogskonst är en del av ett projekt kring miljöbildning där Natur och Miljö samarbetar med Maaseudun sivistysliitto. Svenska kulturfonden står för finansieringen av den svenska verksamheten.Tilläggsuppgifter: Riikka Wallin, riikka.wallin@naturochmiljo.fi

Tidpunkter
må19.11.2012 kl 10.15-11.45
Typ av evenemang
Plats
Galleriet G18
Georgsgatan 18

00120 Helsingfors

045-236 5600
Arrangör
Natur och Miljö
Annegatan 26

00100 Helsingfors

Lämna en kommentar

Filed under Yoga

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s