Mitokondrier

Läkaren Terry Wahls i USA insjuknade i MS, blev sängliggande men vägrade godkänna att hon själv ingenting kunde göra. Efter idoga undersökningar komponerade hon sin egen diet, en diet designad för att mata kroppens mitokondrier, som finns i alla våra celler.

Nedan kan du lyssna på Terry Wahls – här hennes diet komprimerad:

Ät varje dag

3 koppar gröna bladgrönsaker

3 koppar svavelrika grönsaker såsom kål, lök, sparris, svamp

3 koppar färggranna rotfrukter, grönsaker, frukter och bär

fisk, gärna fet såsom lax och sill

kött från betande djur ( obs! inälvor !)

tång

Undvik säd och mjölkprodukter

 

Lämna en kommentar

Filed under Mat och dryck

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s